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S11竞猜|教你做“滋补汤”,补气血、健脾胃,女士常喝面色红润,不怕冷!

发布时间:2021-09-30 15:29浏览次数:
本文摘要:​今天5月12日,是一年一度的母亲节。一大早我就和姐姐一起来到农村老家,准备给妈妈过一个简朴快乐的节日。 我的妈妈是一个普通的农村妇女,把所有的爱给了我和姐姐,如今妈妈老了,也到了我们体贴养育她的时候。我们姐姐商量,今天不用妈妈下厨,由我们两个给妈妈做几道好吃的饭菜,我们做后代的亲自下厨为辛劳的妈妈做上一道菜,是一件有意义的礼物。 这道红枣桂圆莲子汤就是今天为妈妈做的最好的一道汤,也是她最爱吃的鲜味。

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​今天5月12日,是一年一度的母亲节。一大早我就和姐姐一起来到农村老家,准备给妈妈过一个简朴快乐的节日。

我的妈妈是一个普通的农村妇女,把所有的爱给了我和姐姐,如今妈妈老了,也到了我们体贴养育她的时候。我们姐姐商量,今天不用妈妈下厨,由我们两个给妈妈做几道好吃的饭菜,我们做后代的亲自下厨为辛劳的妈妈做上一道菜,是一件有意义的礼物。

这道红枣桂圆莲子汤就是今天为妈妈做的最好的一道汤,也是她最爱吃的鲜味。桂圆,红枣,莲子均有滋阴补气血,益气健脾胃的功效,今天给母亲做的这道养生汤叫红枣桂圆莲子汤,补气血,润燥养颜,改善气色,很是适合平日里经常会感应疲劳的女生食用,它味道甘香甜润,营养更是富厚,够滋补,做起来也很利便,多喝还能美容养颜,简朴易煮。教你做“滋补汤”,补气血、健脾胃,女士常喝面色红润,不怕冷!今天母亲节,教你一道“女人汤”,滋阴补气血,一碗才花5块钱!借此时机,祝所有母亲们节日快乐。【红枣桂圆莲子汤】食材:桂圆8粒、红枣8粒、莲子1小把、冰糖1小块。

做法:1、食材备好。2、莲子泡发,去掉连心。3、红枣洗净,桂圆剥去皮。4、砂锅倒入适量的清水,将大枣,桂圆,莲子倒入锅中。

5、大火煮开后调成小火,继续炖煮20分钟,放入冰糖后再煮5分钟即可。6、满屋飘香,莲子清甜软糯,桂圆干肉厚甘甜,好喝极了。莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好!我是小面姨。

不知不觉厨艺烹饪路上陪同大家两年时间了!相处了日子里,一起分享美食生活知识,一起体验美食生活快乐!在此,道一声谢谢!好了,亲爱的朋侪们,今天的文章就和大家分享到这里,如果您对本文有任何差别的看法,接待在文章底部评论出揭晓您的看法,我们会认真阅读您的每一条留言~面时代优美食生活指南,老黎民最喜欢的美食媒体平台!声明:本图文为作者原创内容,未经许可举行转载属侵权行为,本人将予以投诉!。


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